Alison NGUYENCabinet Au fil de soi · AccompagnementsPrendre rendez-vousAccompagnement individuel · Cabinet et visio
Vous n’avez pas à entrer dans une case pour être accompagné·e. Nous partons de ce que vous vivez aujourd’hui, de vos besoins et de votre rythme pour construire des repères concrets et adaptés.
Ce qui peut être accompagné
Lorsque les pensées tournent sans pause, que la vigilance reste élevée ou que la charge devient difficile à contenir, l’accompagnement aide à comprendre ce qui entretient la tension et à construire des repères plus soutenables.
Pré-burn-out, épuisement émotionnel, masquage ou adaptation constante peuvent finir par brouiller les limites. Nous travaillons à repérer les signaux d’alerte, les besoins et les ajustements réalistes.
Il ne s’agit pas de faire disparaître les émotions, mais de mieux les identifier, comprendre leur fonction et retrouver une marge de choix lorsqu’elles deviennent envahissantes.
Quand démarrer, prioriser, planifier ou maintenir une routine demande un effort important, nous cherchons des appuis compatibles avec votre fonctionnement plutôt que des méthodes parfaites mais impossibles à tenir.
Une séparation, un deuil, une reconversion, un diagnostic récent ou une période de questionnement peuvent bouleverser vos repères. L’accompagnement offre un espace pour relire ce passage et retrouver une direction plus juste.
Comprendre le fonctionnement d’un enfant, d’un adolescent ou d’un proche neuroatypique peut aider à ajuster la communication et le quotidien. La consultation concerne le parent ou le proche aidant et peut, lorsque cela est pertinent, se dérouler en présence du mineur concerné.
Neuroatypie · avant ou après un diagnostic
TSA, TDA/H, haut potentiel, troubles DYS, hypersensibilité ou questionnement : l’accompagnement permet de relier des informations générales à votre vécu, d’identifier vos besoins et de tester des ajustements réalistes. Il ne pose pas de diagnostic et ne remplace pas une évaluation spécialisée.
Explorer l’univers NeuroatypieUn cadre clair
Mon rôle est de vous aider à clarifier ce que vous vivez et à construire vos propres ressources. L’accompagnement proposé ne constitue ni un diagnostic, ni un suivi médical, psychologique ou psychiatrique. Lorsque votre situation le nécessite, je vous oriente vers le professionnel compétent.
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